Військовослужбовці 24-ї бригади імені короля Данила разом із родинами взяли участь у сплаві на каяках озером Наварія в межах реабілітаційного проєкту "Терапія мандрами".
Для військовослужбовців 24-ї окремої механізованої бригади імені короля Данила та членів їхніх родин організували активний відпочинок на воді. У межах проєкту "Терапія мандрами" двадцять учасників здійснили сплав на каяках озером Наварія, що поблизу Львова. Захід організовано департаментом спорту, молоді та туризму Львівської обласної військової адміністрації.
Перед початком мандрівки професійні інструктори провели для всіх учасників інструктаж з техніки веслування та правил безпеки на воді. Після короткої розминки команда вирушила у спільну подорож. Для деяких військових та їхніх рідних це був перший досвід керування каяком, тому активність супроводжувалася жартами, дружніми змаганнями та взаємною підтримкою.
За словами директора департаменту спорту, молоді та туризму Львівської ОВА Романа Хім'яка, такі заходи є дієвим способом відновлення як фізичних, так і емоційних сил.
"Коли виходиш на воду, ніби вимикаєш тривоги. Веслування дає можливість зосередитись на русі, на подиху, на природі навколо. Це не просто розвага, а дієвий спосіб відновлення сил — і фізичних, і емоційних. Вода, свіже повітря і відчуття єдності творять справжню терапію", – зазначив Роман Хім’як.
Окрім психологічного розвантаження, каякінг є корисним фізичним тренуванням, що задіює майже всі групи м'язів, розвиває витривалість і координацію. Допомогу в організації сплаву надала Спеціалізована дитячо-юнацька спортивна школа олімпійського резерву "Веслярик".
