Як повідомили на Facebook-сторінці Центру громадського здоров’я України, 21 вересня Всесвітній день поширення інформації про хворобу Альцгеймера.
Цей день був заснований за ініціативою організацій, які займаються дослідженнями цього захворювання і пошуком способів уповільнити його розвиток.
Метою дня є посилення проінформованості суспільства про хворобу, діагностику, лікування, догляду за хворими та підтримка відповідних досліджень та інновацій щодо запобігання захворюванню.
Робота мозку змінюється з віком, більшість хворих — старші 65 років, але важливо розуміти, що хвороба Альцгеймера не є нормою
старіння.
10 тривожних ознак хвороби Альцгеймера :
- Дезорієнтація в часі та місці.
- Труднощі виконання звичної повсякденної роботи
- Повторення однакових питань та постійне уточнення вже відомої інформації.
- Проблеми з веденням діалогу та порушення мовлення.
- Проблеми запам'ятовувати розташування речей.
- Проблеми з підрахунком грошей чи розрахунками.
- Зміна настрою та поведінки
- Втрачається здатність мислити раціонально та ухвалювати рішення.
- Порушення зорових відчуттів у сприйнятті простору.
Складнощі орієнтуватися в просторі та тримати баланс, розрізняти кольори та контрастність, виникають проблеми з читанням та керуванням автомобілем.
- Припинення трудової та соціальної активності.
Необхідно звернутися до лікаря, якщо помічаєте один або більше симптомів у себе або своїх близьких, це може свідчити про розвиток хвороби.
Наразі невідомо, що саме спричиняє розвиток деменції, але існують загальні поради від як запобігти хворобі:
- Ведіть здоровий спосіб життя та відмовтесь від шкідливих звичок.
- Вчасно лікуйте зуби і не допускайте хвороб ясен. Дослідження показали ймовірну роль бактерій Porphyromonas gingivalis, що викликають хронічне запалення ясен, в розвитку хвороби Альцгеймера.
- Вчасно виявіть та подолайте депресію.
- Піклуйтеся про здоров’я судин. Контролюйте тиск, зменшіть споживання солі та пітримуйте здорової ваги.
- Тренуйте мозок та розвивайте пам’ять. Наприклад, вчіть мови, читайте, опановуйте нові навички.
- Піклуйтеся про слух. Погіршення слуху може бути передвісником деменції, але але слуховий апарат завадить когнітивному погіршенню.
- Більше спілкуйтеся, адже це — активна розумова діяльність, зокрема концентрація уваги та стимуляція пам’яті.
Пам'ятайте! Людям іх хворобою Альцгеймера потрібна підтримка близьких та вчасне лікування, щоб сповільнити розвиток дегенеративних змін.
