Навесні та влітку алергія часто з’являється на пилок рослин. Вона ще має назву — поліноз.
Аби виявити алерген, можна скористатись інтерактивною картою, яка відстежує цвітіння рослин.
У МОЗ кажуть, що найкращий спосіб позбутися алергії – це уникати алергену, але у випадку пилку рослин – це може бути важко.
Проте є способи полегшити симптоми алергії та покращити якість життя:
- Носіть маску на вулиці. Вона зменшить кількість частинок пилку, який ви вдихаєте.
- Залишайтесь вдома, якщо на вулиці сильний вітер. Зачиняйте у вітряну погоду вікна. Уникайте прогулянок з 10 до 15 години.
- Після прогулянок ретельно мийте руки, прийміть душ, виперіть одяг.
- Частіше проводити вологе прибирання в приміщеннях.
Важливо! Якщо ви відчуваєте симптоми алергії, зверніться до свого лікаря. Не займайтеся самолікуванням.
У разі алергії лікар може прописати наступні препарати:
– Антигістамінні. Деякі з них викликають сонливість. Тому попередьте лікаря, якщо ви багато часу проводите за кермом.
– Гормональні препарати. Які можуть стати у пригоді, якщо ви страждаєте на алергічний риніт і у вас весь час забитий ніс
– Сольові розчини для промивання носа. Можуть полегшити алергічний нежить, вимиваючи частинки пилку зі слизової.
Якщо це все не допомагає, варто розглянути додаткові опції лікування, резюмують у відомстві.
