9 причин інсульту: фактори ризику та як їх мінімізувати

Інсульт відбувається, коли в частині мозку переривається кровоток: щось блокує потік крові або викликає кровотечу. Без кисню нервові клітини гинуть протягом кількох хвилин.

Типи інсульту

• Ішемічний. У 8 з 10 випадків інсультів. Відбувається через закупорку артерії (тромб або холестеринові бляшки), що транспортує кисень до мозку.
• Геморагічний. Трапляється рідше, але може бути більш серйозним. Кровоносна судина розривається, заливаючи тканини мозку, або ж крововилив відбувається між тонкими тканинами, які покривають мозок.
• Мікроінсульт, або транзиторна ішемічна атака (ТІА). Тимчасове блокування судини не призводить до незворотного пошкодження мозку, але збільшує ризик повномасштабного удару.

Причини

Описані причини можуть розглядатися як провісники інсульту – до них слід поставитися серйозно і за можливості мінімізувати.

• Гіпертонія. Це найпоширеніша причина інсультів. Якщо тиск зазвичай становить 140/90 і вище, необхідно звернутися до лікаря.
• Тютюнопаління. Нікотин підвищує кров'яний тиск, а сигаретний дим викликає жирові відкладення в артеріях, що збільшує імовірність появи згустків.
• Хвороби серця. До них належать дефекти серцевих клапанів, миготлива аритмія або нерегулярне серцебиття, яке викликає чверть усіх інсультів у людей похилого віку.
• Діабет. Провокує підвищення кров'яного тиску, пошкодження судин і ожиріння. Всі ці фактори підвищують імовірність інсульту. При високому рівні цукру в крові ураження мозку масштабніше.
• Надмірна вага. Знизити ризик можна, виконуючи прості вправи для зміцнення м'язів і щоденні 30-хвилинні прогулянки.
• Лікарські препарати. Деякі ліки збільшують імовірність інсульту. Препарати, що запобігають утворенню тромбів і розріджують кров, гормональна терапія у період менопаузи і протизаплідні таблетки з низькими дозами естрогену підвищують геморагічний ризик.
• Вік. Як правило, ризик апоплексичного удару подвоюється кожне десятиліття після 55 років.
• Сімейний анамнез. Слід регулярно проходити обстеження, якщо серед родичів є схильність до гіпертонії, діабетики, які перенесли інсульт, і генетичні захворювання, наприклад, серпоподібно-клітинна анемія, що призводить до звуження артерій.
• Стать. Жінки трохи менше схильні до інсульту, ніж чоловіки того ж віку. Однак інсульт у більш пізньому віці призводить у них до більшої ймовірності смерті.

Детальніше про хвороби і лікування – в рубриці «Здоров'я» на порталі знаю.юа.