Акне, вугрі, запалені й забиті пори, інші висипання — існує багато різновидів прищів, але результат один.
Вони стають справжньою проблемою, з якою доводиться боротися не один рік. Щоб потім не витрачати на це багато часу, краще відразу правильно продумати свій догляд і слідувати профілактичним рекомендаціям. Прищі — поширена проблема, яка не залежить від віку всупереч суспільній думці. Але у підлітковому віці, коли відбувається гормональна перебудова, справді нерідко з'являються перші ознаки проблемної шкіри.
Звичайно, і в боротьбі, і в профілактиці з прищами важливим є правильно підібраний догляд. Тут підходять комплексний підхід та кілька ступенів процедур. Гелі для вмивання, пінки, лосьйони, сироватки — засоби, які мають бути в арсеналі тих, хто хоче уникнути появи висипів. Додаткові методи теж важливі, наприклад, заспокійлива маска для обличчя допоможе з появою перших ознак прищів та роздратування, запалення. Але насправді профілактика починається з усунення причин.
Чому з'являються прищі?
Прищами називають запалення, які з'являються при закупорці сальних проток відмерлими клітинами епідермісу, шкірним салом та залишками бруду, пилу. Утворюється пробка, що закриває пори. У власників жирного типу шкіри ризики виникнення запалень вищі, тому що прищі схильні з'являтися у місцях, де вироблення шкірного сала збільшена. Однак трапляються випадки появи висипів і на сухій шкірі. Найбільш поширені причини появи прищів:
- неправильне очищення — якщо ви ігноруєте ретельне очищення шкіри, не до кінця видаляєте косметику, то пори просто забиваються всіма цими засобами;
- використання декоративної косметики — як вже згадувалося вище, її залишки потрібно ретельно видаляти, а деякі засоби мають комедогенні властивості;
- застосування кислот, вітамінів, ретинолу — через агресивний склад, такі сироватки й лосьйони тимчасово можуть викликати висип, поки шкіра не звикне;
- гормони — зміна гормонального фону є найчастішою причиною підліткових прищів, але й у дорослому віці ця проблема є актуальною;
- неправильний спосіб життя — шоколад і в цілому цукор, чіпси, куріння, кава, алкоголь на постійній основі впливають на стан шкіри;
- контакт шкіри з різними речами — ви можете навіть не помічати, але ви притискаєте телефон до щоки знову й знову, а до цього він знаходиться на столі, у кишені і т.д.
Телефон — справжній розсадник бактерій та бруду, які ви навіть не помічаєте, але проблема не лише у ньому. Необхідно контролювати, наскільки часто ви торкаєтеся руками обличчя, чи регулярно міняєте рушники.
Правила догляду, щоб уникнути прищів
Якщо ваша шкіра схильна до висипань, вона вимагає особливо ретельного догляду. Для неї не підходять звичайні засоби, навпаки, вони можуть лише погіршити ситуацію. Забиваючи пори жирними засобами, ви провокуєте запалення. Тут потрібні спеціальний крем для проблемної шкіри обличчя, легкий лосьйон, заспокійлива маска, щоб підсушити та прибрати подразнення. При догляді важливо послідовно застосовувати такі кроки:
- зняття макіяжу;
- очищення;
- тонізування;
- живлення;
- захист.
Першим етапом завжди йде демакіяж. Тут застосовують міцелярну воду або гідрофільне масло. Обидва засоби розчиняють навіть водостійкі склади. Але навіть якщо ви не фарбуєтеся, не ігноруйте цей етап. Адже також розщеплюються бруд, шкірне сало, пил, нанесені засоби на зразок SPF. Очищення проводиться спеціальними гелями та пінками. У них легка текстура, щоб усунути зайву жирність і забруднення. Тонік — засіб, щоб підготувати шкіру до наступних стадій догляду, зменшити запалення, звузити пори. Він регулює роботу сальних залоз. Перед використанням крему бажано застосовувати сироватку. Це універсальний засіб, який прибирає недосконалість шкіри. Крем, включаючи і денний, і SPF, живить шкіру, зменшує вироблення себуму.
